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FiGo, la app fitness che mette in contatto con trainer qualificati grazie all’IA, sta per arrivare sul mercato. Disponibile negli app store dal 26 marzo 2024, FiGo connette gli utenti con personal…
Dal 14 al 27 marzo i più celebri esperti mondiali si confronteranno a Milano sulla svolta demografica in atto e sulla possibilità di una vita più lunga in buona salute. Anteprima del…
Con un’esperienza decennale nel tennis e nel padel, gli esperti di David Lloyd Clubs condividono alcuni consigli per eccellere in campo divertendosi. In occasione della Giornata Mondiale del Tennis, David Lloyd Clubs…
SOS cellulite: e se dipendesse dal nervo vago? La personal trainer Chiara Fazzini spiega i giusti esercizi contro ritenzione idrica e stress. Si stima che il 90% della popolazione mondiale femminile sia…
La passione per le discese e le evoluzioni sullo snowboard, per raccontare la storia, lo stile e l’ideologia che il brand Burton segue fin dalla sua fondazione. Questo e tanto altro è…
Bere acqua prima di dormire sarebbe il segreto per riposare meglio. Dal Professore Alessandro Zanasi, esperto dell’Osservatorio Sanpellegrino, alcuni chiarimenti sui benefici di una corretta idratazione per una buona qualità del sonno,…
“Road to Appia Run”: mancano meno di due mesi alla Roma Appia Run (in programma il 20 e 21 aprile) e Brooks Running, partner tecnico dell’evento, è pronto per accompagnare, dal 23…
Con vista sul Lago di Garda, sugli specchi d’acqua turchese della Valle di Ledro e della Valle dei Laghi, tra i paesaggi verdi della Val di Gresta oppure attraverso boschi silenziosi e…
Sei pronto a dare una svolta alla tua routine fitness senza uscire di casa? Ecco qual è il segreto per te: la corda per saltare. In questo articolo sveliamo i trucchi per…
L’importanza della respirazione durante l’allenamento e il suo ruolo nel raggiungimento di un benessere olistico. Padroneggiare correttamente la respirazione ha infatti un impatto positivo sulla salute sia fisica sia mentale e con…
PUMA SHAPELUXE è la collezione che celebra le donne che costituiscono il core del brand, raccontando le storie di dipendenti ispirate e della PUMA Fam. Questa training collection SHAPELUXE presenta capi innovativi…
Sport a casa? Olimpia Splendid presenta i risultati di una indagine condotta sul vissuto della casa in Italia e i fattori che influenzano il benessere indoor, nel post-pandemia. Un’interessante fotografia anche per…
Glycerin 21 di Brooks Running è la scarpa perfetta per correre senza pensieri e più a lungo grazie alla tecnologia: offre ai runner un’ammortizzazione e una morbidezza ai massimi livelli, per un’esperienza…
Tennis, come evitare gli infortuni? Il 4 marzo è il World Tennis Day: l’Aspria Harbour Club di Milano lo celebra con i migliori consigli per evitare gli infortuni negli sport da racchetta…
Una ricerca di ASICS rivela che oltre la metà delle donne di tutto il mondo abbandona lo sport o smette completamente di fare attività fisica. La ricerca sul Gender Exercise Gap, evidenzia…
Mantenere il proprio stato di flow, la nostra capacità di concentrazione, è un po’ come nuotare controcorrente o, meglio, contro: stress, dispositivi elettronici, un incessante flusso di informazioni e accavallamenti di pensieri…
Tante proposte, in inverno e in estate, per scoprire il lato wellness di Madonna di Campiglio. Dalla spa in rifugio alle esplorazioni nel bosco innevato, dal Saluto al Sole alla pratica della…
Da “Nutripiatto in Movimento”, i consigli degli esperti per godere al massimo della magia della neve con piccole buone abitudini per un’alimentazione equilibrata. Non solo come vestirsi e cosa portare ma…
Da sempre pioniere nell’ospitalità di lusso, Kerzner International ha inaugurato ufficialmente l’apertura di SIRO One Za’abeel, primo hotel del marchio che offre esperienze di soggiorno focalizzate sul fitness e il recupero fisico.…