Diete iper proteiche e rischio di alitosi: ecco i consigli degli esperti per prevenirla. Con la dieta Cheto o la Atkins, la Dukan o la Paleo, amate anche dagli sportivi, l’alitosi è in…
Huawei inaugura Huawei Health Lab a Helsinki, il primo centro in Europa dedicato alla ricerca nel campo dello sport e del benessere. Dotato di strutture all’avanguardia per i test di simulazione sportiva…
Fitness, sport, benessere, outdoor e sana alimentazione sono gli argomenti che da sempre ci appassionano. Abbiamo selezionato alcuni libri che ci hanno incuriosito. Per qualsiasi segnalazione o suggerimento scrivete a redazione@myfitnessmagazine.it. Buona lettura! Fitness,…
Dove e Nike lanciano body confident sport, una piattaforma di coaching online che aiuta le ragazze in tutto il mondo ad avere fiducia nel proprio aspetto fisico. Venus Williams in collaborazione con…
Le Terme dell’Emilia Romagna rappresentano il luogo ideale dove prendersi cura di sé a 360° a favore del benessere psicofisico generale e di una longevità in salute. Per favorire questa condizione, è necessario abbandonare determinate…
In occasione del “Veganuary” (mese dedicato alla dieta vegana) il Gruppo Prodotti a Base Vegetale di Unione Italiana Food sensibilizza sui benefici di una dieta più ricca di proteine vegetali nella terza età. Un recente…
La giornata Mondiale della Pasta è l’occasione perfetta per celebrare questo piatto amato in tutto il mondo sperimentando nuove ricette. E per il World Pasta Day, secondo i Cookidoo Food Trends 2023, gli…
Mal di autunno? Senso di spossatezza e debolezza? Perché durante il cambio di stagione ci sentiamo più stanchi? Cause e rimedi per ritrovare l’energia perduta (e la voglia di allenarsi…), con i consigli…
Cryo Training System è un nuovo programma di allenamento personalizzato studiato dai personal trainer di Cryovi esperti di crioterapia, che utilizza appunto la terapia del freddo nel pre e post workout (ma che prevede anche la tavola da…
Preservare la salute delle ossa con le Prugne della California? Sì. Il California Prune Board (CPB) insieme alla dott.ssa Annamaria Acquaviva, dietista e nutrizionista per il Board in Italia e all’osteopata Antonio Aurioso,…
Inizia la stagione delle spa, per un inverno wellness in montagna. Piccoli attimi di felicità racchiusi in 3 weekend invernali in Spa da non perdere, perfette dopo un’intensa attività fisica all’aperto. Perché con…
Un orologio interno che spacca il secondo? Possiamo ottenerlo grazie al nuoto e alla corsa. Uno studio pubblicato sulla rivista Psychology of Sport & Exercise, frutto di una collaborazione tra Università di Milano-Bicocca…
Polar Vantage V3 è il nuovo multisport watch premium con tecnologia biosensing firmato Polar. Dal design funzionale ma elegante, include l’innovativa tecnologia biosensing Polar Elixir™, in grado di misurare e analizzare un…
Salomon è Premium Partner dei Giochi Invernali di Milano Cortina 2026. Il brand francese, leader negli sport di montagna, fornirà abbigliamento, calzature e accessori al Comitato Organizzatore dei Giochi Olimpici e Paralimpici…
Gli omega 3 sono acidi grassi essenziali che apportano numerosi benefici all’organismo, soprattutto per chi pratica sport: contribuiscono a risolvere l’infiammazione aiutando, per esempio, a prevenire gli infortuni “da stress”. Elena Casiraghi,…
Beauty e food si incontrano in autunno. Frutta, verdura e zucchero diventano ingredienti caratterizzanti per creme e sieri, struccanti e shampoo. Il beauty post palestra profuma di cibo sano e profumato, per…
Alimento prezioso per chi fa sport, le mandorle possono migliorare la qualità della dieta e aiutare a gestire il peso: a rivelarlo sono due recenti studi che mettono in evidenza anche i benefici…
SO WHAT ha realizzato il desiderio di ogni donna, proponendo un capo di abbigliamento di stile e allo stesso tempo funzionale, resistente, perfetto per allenamenti a bassa o alta intensità: si tratta di LYLA BODYSUIT.…
Esclusivo luogo di ospitalità, l’ADLER Lodge ALPE invita a scoprire il meraviglioso altipiano dell’Alpe di Siusi attraverso escursioni nella natura all’alba e al tramonto, yoga panoramico e una conferenza con l’esperto di…
L’ossessione della performance ha allontanato gli italiani dall’attività sportiva. ASICS ridefinisce il concetto di personal best e lancia New Personal Best: un nuovo studio ha rivelato che l’ossessione per l’esercizio fisico orientato…