I nuovi reggiseni sportivi Active Comfort Lovable

Lovable presenta la nuova linea di reggiseni sportivi Active Comfort: due modelli pensati per due livelli d’impatto differenti e per regalarti il massimo del comfort anche in movimento, perfetti per il back…

Fitness nel clima mite dell’autunno pugliese

Masseria AuraTerrae, storica e fascinosa struttura immersa nella campagna con vista sul mare, propone una serie di momenti di benessere a contatto con la natura, con attività guidate da personal trainer come…

Debutta a Milano il Saucony Run Club

Con la capitale lombarda diventano 8 i Saucony Run Club ufficiali sparsi per l’Europa: community che si ritrovano per il piacere di condividere una passione che va ben oltre l’attività fisica. Dagli obiettivi…

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Il padel ha un impatto positivo sul benessere mentale

Il padel ha un impatto positivo sul benessere mentale. Ad affermarlo i risultati del nuovo studio Asics, che rivelano che il 18.1% degli intervistati si sente più energico dopo aver giocato a…

Tornare in palestra consapevolmente

Settembre è sinonimo di ritorno in palestra? Sì, ma serve la giusta consapevolezza. In straordinaria crescita il numero delle prenotazioni per il certificato medico sportivo da parte delle donne, che rispetto al…

Allenamento over 40. Da dove cominciare?

Dopo i 40 anni, il metabolismo inizia a rallentare e la massa muscolare e la densità ossea diminuiscono. Un programma di allenamento ben strutturato può contrastare questi effetti, impattando positivamente anche sull’umore, sulla…

Italiani e palestra: un amore che ritorna a settembre

Italiani e palestra: un amore che ritorna a settembre tra buoni propositi e sfide quotidiane. Il 68% degli italiani dichiara di aver considerato l’iscrizione in palestra uno dei buoni propositi post-vacanze estive. Secondo…

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