Fit food: la spesa di dicembre, golosa ma sempre equilibrata

La spesa di dicembre è golosa ma sempre equilibrata. Ci sono i pancake all’avena e cacao o i nuovi cereali proteici sempre all’avena e cacao passando un favoloso tè nero al cacao e altre idee che possono anche rivelarsi regalini per fitness addicted golosi. Ecco dunque una selezione di prodotti carini da mettere nel carrello della spesa di dicembre. Perché a Natale vale tutto. Anche al supermercato!

spesa di dicembre

La spesa di dicembre? Golosa ma sempre equilibrata. A cominciare dai pancake all’avena e cacao o dai nuovi cereali proteici, anche questi all’avena e cacao passando per i classici del Natale, panettone e pandoro o i tipici biscotti alla cannella, ma in versioni particolari, per esempio senza zucchero, senza glutine, senza latte o senza uova.

Una piccola curiosità sull’avena: dai dati emersi dall’Osservatorio Immagino 2023, l’avena pare essere uno degli ingredienti che si sta affermando sempre di più nella prima colazione.

Nell’ultimo anno le vendite dei prodotti a base avena sono infatti cresciute di un +18,4% a valore ma anche del +6,0% a volume.

Nella nostra lista della spesa di dicembre, dunque, l’avena non poteva mancare.

La spesa di dicembre? Golosa ma sempre equilibrata

Ed ecco una selezione di prodotti carini da mettere nel carrello della spesa di dicembre. Perché a Natale vale tutto. Anche al supermercato!

Anche lo stracchino si veste per le Feste!

Con l’arrivo del Natale, i Pack Nonno Nanni saranno presentati in una veste speciale, in edizione limitata.

Da antipasti raffinati a proposte sostanziose, sono infatti diverse le ricette che Nonno Nanni ha in serbo per questa ricorrenza, come quelle a base del prodotto iconico dell’azienda, lo Stracchino, da usare in molteplici preparazioni che saranno apprezzate anche dagli amici della palestra e dai più fit.

Come la Polenta con Stracchino Nonno Nanni, pere e noci, per la quale, per 4 persone, si utilizzano 250 gr di Polenta precotta a mattonella, 250 gr di stracchino Nonno Nanni, 3 pere william, noci, pepe e origano fresco q.b.

Basta tagliare la polenta precotta a rettangoli e grigliarla su una bistecchiera o su una superficie simile. Prendere poi lo Stracchino e spalmarlo sulla polenta, decorare con pere, noci, pepe e origano fresco. La proverete?

Le barrette proteiche ma golose al burro di arachidi

Fiorentini Alimentari, azienda storica piemontese specializzata nella produzione e commercializzazione dei prodotti e snack ad alta valenza salutistica appetitosi e alla portata di tutti, propone ai più golosi le Peanut Butter & Choco Bar Super Protein.

Sempre attenta alle esigenze dei consumatori che scelgono uno stile di vita sano e che amano snack leggeri e sfiziosi ma nutrienti, Fiorentini Alimentari ha ideato le Peanut Butter & Choco Bar Super Protein.

Le Barrette Super Protein, a base di arachidi con cioccolato fondente, contengono 29 grammi di proteine su 100 g di prodotto, sono vegane e ad alto contenuto di fibre.

Croccanti e saporite sono uno snack ideale per chi pratica attività fisica e per chi conduce una vita dinamica alla ricerca del giusto equilibrio tra praticità e gusto.

Le barrette sono disponibili anche nel formato multipack da 3 dal peso di 114g (3 Pack x 38g). Sono acquistabili sia sull’e-commerce di Fiorentini Alimentari che nelle principali insegne della grande distribuzione.

I pancake all’avena e cacao

Quando il delicato gusto dell’avena incontra una golosa nota di cacao, nascono i nuovi Pancake Mulino Bianco con farina d’avena e cacao.

Con uova fresche da galline allevate a terra, farina di grano tenero da agricoltura sostenibile, senza additivi conservanti e senza olio di palma, sono ricchi di fibre e perfetti per la colazione di tutta la famiglia.

Ideali da scaldare e da guarnire a piacere i nuovi Pancake presentano il 70% in meno di grassi saturi e il 25% di zuccheri in meno rispetto alla media delle merende più vendute.

I nuovi cereali proteici al cacao, frumento, avena e quinoa integrali

Spesso considerata il pasto più importante della giornata, la colazione è un rituale che aiuta a partire già dal mattino con energia e positività. Per questo Nestlé Fitness ha dato vita a una novità pensata per dare la carica giusta a chi ricerca un’alimentazione bilanciata ma allo stesso tempo gustosa. Anche a Natale.

I nuovi Cereali FITNESS Protein al cacao sono infatti un’opzione croccante e versatile, ideali per aggiungere un tocco di energia alla propria giornata. Combinano frumento, avena e quinoa integrali all’inconfondibile gusto del cacao.

I cereali Fitness Protein sono senza zuccheri aggiunti, scelta decisamente approvata dalla redazione di MyFitnessMagazine. Abbiamo avuto l’opportunità di testarli sul campo, a colazione, e dobbiamo ammettere che abbinati a un latte vegetale, per esempio alla mandorla, sono un’opzione golosa e attraente per una colazione equilibrata per lo sportivo. Abbinati a un frutto fresco e a uno yogurt, riescono a offrire l’energia necessaria per affrontare la giornata con la carica giusta.

I nuovi Cereali FITNESS® Protein sono disponibili nel formato da 310g al prezzo consigliato di 3.79€.

Il più goloso dei té? Al cacao!

Twinings presenta tre nuove referenze di tè neri aromatizzati perfetti per tutti coloro che amano accompagnare i momenti di relax con una buona tazza fumante in mano.

Cacao, Caramello e Pompelmo Rosa e bergamotto sono i nuovi gusti con cui i Master Blender Twinings reinventano il tè nero, da sempre apprezzato per il suo gusto intenso e avvolgente.

La versione al Cacao è perfetta per le Feste. L’inconfondibile aroma del tè nero Twinings si fonde armoniosamente con le note calde e avvolgenti del cacao, dando vita a una bevanda che appaga i sensi e regala momenti di puro piacere.

Ogni sorso è un’esperienza vellutata, una coccola per il palato che invita a rallentare e godersi un momento di relax. Il nostro preferito, dobbiamo ammetterlo senza…sensi di colpa!

Lo snack buono con avena e albicocche

Germinal Bio è stata tra le prime realtà alimentari a introdurre l’avena nella grande distribuzione e ancora oggi i suoi prodotti storici come i biscotti integrali avena e i fiocchi di avena rappresentano i top seller di una produzione biologica che annovera una varietà di prodotti con avena.

La forte propensione di Germinal Bio per la scelta di questo cereale è da attribuire alle sue caratteristiche nutrizionali: ricca di proteine e fibre, in particolare di betaglucani, che agiscono favorevolmente sul microbiota intestinale e sul sistema immunitario e contribuiscono al mantenimento di livelli normali di colesterolo nel sangue. È, inoltre, molto nutriente grazie all’alto contenuto di vitamine, minerali e carboidrati, offrendo una grande quantità di energia.

Cuor di Albicocca Avena è uno snack o un dolcetto di fine pasto dal cuore morbido. Preparati con farina integrale di avena, contengono solo gli zuccheri dei cereali e della frutta.

La formulazione è senza latte, il che li rende indicati anche a chi ha delle intolleranze o per chi predilige una dieta vegana. La presenza di fibre fa del Cuor di Albicocca Avena un fuori pasto equilibrato per soddisfare il proprio desiderio di benessere quotidiano.

La miscela di semi perfetta per un Natale all’insegna dell’equilibrio

Per un Natale che unisce gusto e nutrizione, Linwoods, specialista del benessere nutrizionale, propone un mix di semi, perfetti per iniziare la giornata con energia o arricchire ricette festive in modo sano e originale. Come i Semi di lino, mandorle, noci e noci del Brasile Linwoods.

La miscela è perfetta per un Natale all’insegna dell’equilibrio! Questo blend di semi macinati a freddo racchiude un mix completo di nutrienti essenziali per corpo e mente.

Ricca di magnesio per sostenere la salute di ossa e muscoli e di selenio per supportare il sistema immunitario, questa miscela è una scelta nutriente e deliziosa.

Ideale come tocco finale in uno yogurt con frutti di bosco o per arricchire le ricette delle feste, come i pancake con cannella e zenzero, dona un boost di energia e vitalità alle festività!

Il Ketchup Zero senza zucchero né sale aggiunti

In occasione di un “gustoso” press day nella sua sede milanese, Heinz ha presentato tre nuove salse destinate ad arricchire di piacere l’esperienza culinaria quotidiana. Tra le novità anche la Ketchup Zero da 220 ml.

A grande richiesta, Heinz ha dunque introdotto il formato ridotto da 220 ml del suo amatissimo Tomato Ketchup Zero, per chi predilige una scelta healthy che non sacrifica il gusto, preparato senza zucchero né sale aggiunti.

Pratico e versatile, il formato piccolo è ideale per chi desidera provare una salsa senza eccessi, perfetta per abbracciare uno stile di vita sano e consapevole.

Eletto Prodotto dell’Anno 2024, nel formato classico da 400ml, è l’emblema dei trend alimentari contemporanei, dove la scelta “zero” e “free from” domina il panorama.

Un prodotto utile per completare qualche piatto delle feste in modo creativo ma “leggerissimo”.

 

La vellutata di ceci, sana, nutriente e pratica

Tra una cena delle feste e l’altra, può essere utile inserire qualche pranzo o cena equilibrata e leggera. Quando il tempo stringe e si desidera una soluzione veloce, ma nutriente, una vellutata gustosa diventa un pasto genuino e salutare, pronto in pochi minuti.

La nuova Vellutata di Ceci OrtoRomi avvolge il palato con il suo sapore morbido e delicato e una deliziosa nota mediterranea data dal rosmarino.

Piatto bilanciato e nutriente della “linea Benessere”, è perfetta per chi ama il sapore inconfondibile del prezioso legume e le consistenze cremose. E può trasformarsi anche in un primo piatto super sano da inserire nei menu delle feste per le cene con le amiche o i parenti fit.

Pronta in pochi minuti è disponibile nel formato da 310g (monoporzione). Prepara con ingredienti 100% naturali provenienti da filiera controllata, è priva di conservanti e glutammato.

Sfizi croccanti a base di verdure

Una golosa novità per i pranzi o le cene festosi di dicembre la propone Orogel. La linea Sfizi Croccanti di Orogel, composta dal Gran Fritto Pastellato, Tris Panato e Cipolla Pastellata è la soluzione perfetta per rendere le verdure protagoniste di aperitivi, antipasti, pranzi e cene o brunch.

Con texture croccanti e un gusto genuino, questi prodotti offrono verdure in pastella o panate, facili e veloci da preparare anche in friggitrice ad aria, anche per qualche sfiziosa preparazione durante le feste.

Il Tris Panato è un mix di verdure – melanzane, zucchine e cavolfiori – racchiuse in una panatura leggera e gustosa. Grazie a questo delizioso mix, portare in tavola un piatto vegetariano diventa un piacere per il palato, grazie alla sua irresistibile croccantezza.

Le sfoglie senza glutine con cuore di nocciola

Céréal presenta due nuove proposte pensate per chi desidera uno snack leggero e gustoso: Sfoglie Céréal Senza Glutinee Sfoglie snack con crema di nocciola Céréal Senza Glutine. Due referenze ideali per chi soffre di celiachia o intolleranza al glutine, realizzate con una pasta sfoglia senza glutine.

La qualità dei prodotti Céréal si riflette in ogni dettaglio: Sfoglie Céréal Senza Glutine sono senza olio di palma e realizzate con ingredienti selezionati: il risultato finale è uno snack sano e assolutamente versatile.

Per chi cerca uno spuntino dolce e deliziosamente appagante, Sfoglie snack con crema di nocciola Céréal Senza Glutine è la scelta ideale. Questa sfoglia ripiena di una morbida crema alla nocciola offre una pausa golosa e gluten-free.

I nuovi contorni pronti in vasetto di vetro

Valfrutta espande l’offerta di prodotti vegetali con una nuova linea di Contorni Pronti a base di verdure, disponibili nel pratico vasetto di vetro da 320 g: si tratta del Contorno di Verdure con Zucchine e Melanzane e della Caponata di Verdure con Capperi e Olive.

Preparati con verdure fresche selezionate, i Contorni Pronti Valfrutta si distinguono per la qualità autentica e la naturale semplicità dei loro ingredienti (pomodoro, melanzane, zucchine, capperi, olive e olio evo).

Ricette ispirate al gusto mediterraneo, rielaborate con un approccio moderno e sostenibile, pensate per soddisfare i palati più esigenti.

Rappresentano una soluzione ideale per chi cerca un contorno naturale, pronto da servire, senza rinunciare alla qualità.

Il prezzo consigliato al pubblico dei Contorni Pronti Valfrutta è di € 2,89 a vasetto.

Il Prosciutto cotto al Rosmarino

Il Prosciutto Cotto Alta Qualità al Rosmarino di Martelli è un’ode alla lavorazione artigianale. Questo prosciutto viene arrostito su griglia e legato a mano secondo le antiche tradizioni norcine, garantendo una cura del dettaglio che si riflette in ogni fetta.

La cottura al forno, unita all’aggiunta di un delicato mix di spezie ed erbe aromatiche, conferisce al prosciutto un sapore aromatico e una doratura irresistibile.

Il rosmarino, con il suo profumo inconfondibile, aggiunge una nota fresca e delicata che bilancia perfettamente la dolcezza naturale del prosciutto, rendendolo ideale per crostini, bruschette o sfiziosi spiedini di antipasto.

Cosa ne pensate della nostra spesa di dicembre golosa ma super sempre fit? Altre idee golose a tema Natale le trovate qui.

(S.R.)

 

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