Riccardo Gentile, trainer esperto di Aspria Harbour Club, incoraggia sia gli sportivi che i più…
Tag: Aspria Harbour Club
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Aspria Harbour Club, ancora chiuso fino a nuove indicazioni Ministeriali, consiglia di contrastare la noia ma…
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Tonificare è il verbo del momento: Elena Mauri, trainer esperta di Aspria Harbour Club, svela…
Dedicare del tempo a sé stessi non è facile, figuriamoci ora con le scuole chiuse!…
Con l’aiuto di Elena Mauri, trainer esperta di Aspria Harbour Club, vediamo come tonificare gambe…
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Alimentazione corretta pre e post training? Tindaro Bongiovanni, nutrizionista di Aspria Harbour Club di Milano,…
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