Il training per lo sci? Si può fare anche con le piste chiuse. Gli esperti…
Tag: Aspria Harbour Club
Non è mai troppo tardi per pensare a rafforzare le difese immunitarie. Aspria Harbour Club,…
Aspria Harbour Club, ancora chiuso fino a nuove indicazioni Ministeriali, consiglia di contrastare la noia ma…
Allenarsi a casa in pausa pranzo? Aspria Harbour Club va incontro a queste “nuove” esigenze…
Tonificare è il verbo del momento: Elena Mauri, trainer esperta di Aspria Harbour Club, svela…
Dedicare del tempo a sé stessi non è facile, figuriamoci ora con le scuole chiuse!…
Con l’aiuto di Elena Mauri, trainer esperta di Aspria Harbour Club, vediamo come tonificare gambe…
Allenarsi in gravidanza…anche a casa? Si può, e si deve! Aspria Harbour Club lo conferma:…
In inverno gli appassionati di bici devono spesso rinunciare all’idea di percorrere lunghi tragitti all’esterno.…
Prendersi cura dei propri piedi non è solo una questione estetica. Gli esperti di Aspria Harbour…
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Allenamento in acqua anche in vacanza? Certo, grazie ai consigli di Aspria Harbour Club che…
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Alimentazione corretta pre e post training? Tindaro Bongiovanni, nutrizionista di Aspria Harbour Club di Milano,…
San Valentino in una spa? Un grande classico, che non “stanca” mai. Le terme sono…
Ragazzi, ci siamo: il 2019 è alle porte e il buonissimo proposito di iscriversi in…
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