Apple Fitness+ presenta una serie di nuovi modi per condurre una vita più attiva e…
Tag: meditazione
L’autoipnosi rappresenta un valido alleato per imparare a staccare il “pilota automatico” della nostra mente,…
Nel mondo moderno, caratterizzato da uno stile di vita frenetico e spesso iperconnesso, molte persone…
Spa Hideaway Cape of Senses, il nuovo resort ad Albisano, sopra Torri del Benaco, è…
In occasione dell’International Day of Yoga, che si festeggia il 21 giugno, al Ròseo Euroterme…
È stato svelato il programma con i protagonisti di Wanderlust 108, la manifestazione dedicata al…
A partire dall’8 gennaio 2024, Apple Fitness+ offre Suono, un nuovo tema di meditazione, un…
A Milano apre The Garden, un nuovo spazio di benessere specializzato nel metodo Gyrotonic® e…
Per rendere la meditazione un momento di gioia accessibile a tutti, Petit BamBou riduce il…
Quattro date per un ritiro benessere dedicato allo yoga con lezioni e sessioni di meditazione,…
Problemi ad addormentarvi? Vi proponiamo la routine del sonno firmata da Lilium Candles & “Thegoodnighter”,…
Arriva dal 2 al 4 giugno, all’Hotel Tyrol in Val Gardena, la prima edizione di…
Wanderlust, il leader del movimento consapevole a livello internazionale, torna in Italia con gli eventi…
Depurarsi circondati dalla natura e rigenerarsi con le energie positive che sprigiona? È possibile al…
Lo yoga torna protagonista all’Hotel Terme Merano con lo speciale workshop dedicato a questa disciplina orientale in programma dal 20…
Torna Holis Weekend, il format mensile di Holis Week dedicato al benessere di mente e…
Vacanza mindful? Ecco 5 rituali creati da Alice Bush e Michael Carbone – e disponibili…
Arriva su Audible “Benessere h24. Ambienti e situazioni”, il podcast di Daniel Lumera ed Emiliano…
“Se comprendere è impossibile, conoscere è necessario” Primo Levi I 5 libri scelti da myfitnessmagazine…